La tristeza es eje de la depresión

A pesar de las constantes bromas y carcajadas que invaden la cotidianidad, el venezolano es más propenso a deprimirse que personas de otras nacionalidades. Y la mujer es aun más susceptible a caer en esta enfermedad psicológica.

Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica de la Universidad Complutense de Madrid, ha estudiado intensamente el fenómeno de la depresión. Sus investigaciones las plasmó en el libro Adiós, depresión, en busca de la felicidad razonable, que define como una guía para reconocer y afrontar el problema, y que ha sido publicado por la editorial Temas de Hoy del Grupo Planeta.

'En España, país con 40 millones de habitantes, se calcula que 5 millones sufre depresión. En Venezuela la tasa es muy elevada, pues se calcula que entre 20 y 30% de la población está deprimida', expresó Rojas.

Aunque, en la mayoría de los casos, las mujeres decaen por problemas sentimentales y los hombres por causas económicas o laborales, existen otros elementos que pueden causar la depresión exógena, que es la provocada por factores externos. En el venezolano, al decir de Rojas, puede incidir el acostumbrado paternalismo estatal, que frustra al individuo cuando no puede obtener lo que desea.

'La depresión es la enfermedad de la tristeza. Puede ser endógena, en la que inciden factores hereditarios, o exógenas, causadas por elementos externos. Esta última es la más frecuente y la que más ha crecido en los últimos años', expresa.

Esa tristeza Toda depresión incluye tristeza pero no toda tristeza significa, necesariamente, depresión.

'La tristeza es el centro de la depresión. Suele ser así. Pero existen dos tipos de tristeza, la psíquica, que afecta a una persona sana, y la depresiva, que ataca a alguien enfermo'.

Por eso, no toda tristeza debe confundirse con depresión. La psíquica se produce por motivos negativos evidentes, que han significado un impacto y al que el sujeto reconoce inmediatamente. 'Es alguien que está triste porque tiene motivos para estarlo. Es la consecuencia de algo que le ha sucedido y le ha impactado', dice Rojas. La depresiva, por el contrario, carece de estos motivos concretos y es difícil de comprender.

Cuando la tristeza es psíquica, causada por motivos puntuales, su intensidad se va relajando a medida que cronológicamente la vivencia traumática también se aleja. En la depresiva, la tristeza es más prolongada y es necesario que sea tratada por un profesional médico.

La depresión puede ser tratada, mejorada e incluso curada con terapias psicológicas y farmacológicas incluso si recibe diagnóstico tardío. El único problema de no detectarla y tratarla a tiempo es que 'el individuo sufre mucho', explica Rojas, lo que lo puede llevar, incluso, a tomar decisiones irreversibles solo hay que estar pendiente de los alertas que  nos indica que tenemos depresion  opina y dime si tu eres uno de ellos